Pouze pětina opalovacích krémů splňuje bezpečnostní normy: Jak vybrat ten, který vás skutečně ochrání

Nedávná zpráva organizace Environmental Working Group (EWG) odhalila, že pouze přibližně 20 % opalovacích krémů splňuje přední standardy bezpečnosti a účinnosti. Z 2 784 testovaných produktů s SPF jich přísná kritéria EWG splnilo jen 550.

Nedávná zpráva organizace Environmental Working Group (EWG) odhalila, že pouze přibližně 20 % opalovacích krémů splňuje přední standardy bezpečnosti a účinnosti. Z 2 784 testovaných produktů s SPF jich přísná kritéria EWG splnilo jen 550. Tato zjištění jsou důležitá, neboť opalovací krém je klíčovým prvkem ochrany před sluncem, zejména v letních měsících, a jeho nedostatečná účinnost může mít vážné dopady na zdraví pokožky.

EWG hodnotí produkty na základě pěti faktorů, které se týkají rizika složek a účinnosti v poskytování sluneční ochrany. Mezi tyto faktory patří například stabilita opalovacího krému, tedy rychlost, s jakou se složky na slunci rozkládají. Zpráva naznačuje, že mnoho spotřebitelů se může spoléhat na produkty, které jim neposkytují očekávanou úroveň ochrany.

Odborníci zdůrazňují, že minerální opalovací krémy jsou obecně považovány za bezpečnější volbu. Nejdůležitější je však používat opalovací krém důsledně a pravidelně ho nanášet. Pro účinnou ochranu je klíčové zvolit širokospektrální krém s SPF 30 až 50, správně ho aplikovat a často obnovovat jeho vrstvu. Doktorka Tanya Evansová, certifikovaná dermatoložka a lékařská ředitelka programu pro rakovinu kůže v Melanoma Clinic, upozorňuje, že opalovací krém je stále jedním z nejúčinnějších nástrojů pro snížení rizika spálení, fotostárnutí a rakoviny kůže, včetně melanomu. Hlavním poselstvím by proto nemělo být vyhýbání se opalovacím krémům, ale jejich moudrý výběr a používání. Opalovací krém by nicméně neměl být jedinou formou ochrany před sluncem.