Rybí olej s omega-3 nabízí naději: Může pomoci s cukrovkou 2. typu i bez obezity

Nový výzkum naznačuje, že rybí olej bohatý na omega-3 mastné kyseliny by mohl hrát překvapivou roli v řešení inzulinové rezistence, a to zejména u formy cukrovky 2. typu, která je často přehlížena.

Nový výzkum naznačuje, že rybí olej bohatý na omega-3 mastné kyseliny by mohl hrát překvapivou roli v řešení inzulinové rezistence, a to zejména u formy cukrovky 2. typu, která je často přehlížena. Brazilská studie publikovaná v časopise Nutrients zjistila, že omega-3 mastné kyseliny z rybího oleje snížily glukózovou intoleranci a oslabily inzulinovou rezistenci u krys, které nebyly obézní, ale vykazovaly metabolický stav podobný cukrovce.

Cukrovka 2. typu je charakterizována vysokou hladinou cukru v krvi, ke které dochází, když inzulin, hormon pomáhající přesouvat glukózu z krve do buněk, nefunguje efektivně. Ačkoli je obezita jedním z nejsilnějších rizikových faktorů pro cukrovku 2. typu, není to celý příběh. Odhaduje se, že 10 až 20 % lidí s cukrovkou 2. typu po celém světě není obézních. U těchto pacientů se biologické kořeny inzulinové rezistence mohou lišit od známějších cest spojených s obezitou.

Výzkum, financovaný nadací FAPESP, se zaměřil na krysy Goto-Kakizaki, což je zavedený zvířecí model pro studium neobézní cukrovky 2. typu. Vědci podávali krysám rybí olej v dávce 2 gramy na kilogram tělesné hmotnosti třikrát týdně po dobu osmi týdnů. Na konci experimentu vykazovala léčená zvířata nižší inzulinovou rezistenci, lepší kontrolu hladiny cukru v krvi, snížené zánětlivé markery a zlepšení několika lipidových ukazatelů, včetně celkového cholesterolu, LDL („špatného cholesterolu“) a triglyceridů.

Výsledky naznačují, že rybí olej může působit posunem imunitní aktivity od škodlivého zánětlivého vzorce k ochrannějšímu. „Naše experimenty ukázaly, že inzulinovou rezistenci lze u těchto zvířat snížit modulací zánětlivé reakce tak, aby se změnil profil obranných buněk (lymfocytů) z prozánětlivého stavu na protizánětlivý stav,“ uvedl Rui Curi, koordinátor studie. Tento imunitní posun je důležitý, protože inzulinová rezistence není jen problémem metabolismu cukru, ale je také hluboce spojena se zánětem. Když zánětlivé signály zůstávají zvýšené, mohou narušovat signalizaci inzulinu a ztěžovat buňkám reakci na hormon.

Studie přispívá k rostoucímu pohledu na cukrovku 2. typu jako na onemocnění ovlivněné metabolismem i imunitním systémem. V tomto případě rybí olej zřejmě zlepšil regulaci krevního cukru nejen změnou hladiny tuků, ale také změnou zánětlivého prostředí, které přispívá k inzulinové rezistenci. Ačkoli se jedná o preklinické experimenty na zvířatech, které nelze přímo přenést na lidi, naznačují, že omega-3 mastné kyseliny si zaslouží bližší studium v této skupině pacientů. Související lidské studie, včetně randomizované kontrolované studie z roku 2025 a analýzy z roku 2024, rovněž naznačují potenciální přínosy omega-3 pro metabolické zdraví a inzulinovou rezistenci, i když otázka jejich role v léčbě cukrovky 2. typu zůstává předmětem diskusí a vyžaduje další klinické testy k určení ideální dávky a typu omega-3 mastných kyselin.