Jednoduché cvičení pomáhá pacientům s rakovinou udržet si bystrou mysl během chemoterapie

Až 80 % lidí podstupujících chemoterapii se potýká s takzvanou „chemo brain“ – frustrující mentální mlhou, výpadky paměti a problémy s koncentrací. Nová klinická studie fáze II však naznačuje, že existují jednoduché způsoby, jak těmto kognitivním změnám čelit.

Až 80 % lidí podstupujících chemoterapii se potýká s takzvanou „chemo brain“ – frustrující mentální mlhou, výpadky paměti a problémy s koncentrací. Nová klinická studie fáze II však naznačuje, že existují jednoduché způsoby, jak těmto kognitivním změnám čelit. Výzkumníci zjistili, že pravidelný pohyb může výrazně zlepšit pozornost a kognitivní funkce během léčby.

Studie, publikovaná v odborném časopise CANCER Americké společnosti pro rakovinu, zkoumala dva relativně jednoduché zásahy: cvičení a nízké dávky ibuprofenu. Vědci dlouho věděli, že fyzická aktivita a protizánětlivé léky podporují zdraví mozku u různých zdravotních stavů, ale jejich vliv na kognitivní poruchy související s rakovinou nebyl dosud podrobně prozkoumán. Jelikož cvičení a ibuprofen snižují zánět různými biologickými cestami, cílem bylo zjistit, zda by jeden z přístupů, nebo jejich kombinace, mohly chránit kognitivní funkce během chemoterapie.

Do studie bylo zařazeno 86 pacientů s rakovinou, kteří podstupovali chemoterapii a hlásili kognitivní potíže. Účastníci byli náhodně rozděleni do čtyř skupin na šest týdnů: cvičební program EXCAP (Exercise for Cancer Patients) s nízkou dávkou ibuprofenu, EXCAP s placebem, pouze nízká dávka ibuprofenu a pouze placebo. Výsledky ukázaly, že pacienti, kteří dodržovali domácí cvičební program, vykazovali lepší pozornost a méně znatelných kognitivních problémů než ti, kteří dostávali placebo. Nízká dávka ibuprofenu také zlepšila některé kognitivní míry, i když její účinky byly méně konzistentní.

Tato zjištění nabízejí naději pro mnoho pacientů, kteří se potýkají s vedlejšími účinky chemoterapie. Jednoduchý a dostupný cvičební režim by mohl být klíčem k udržení mentální bystrosti a zlepšení celkové kvality života během náročné léčby. Další výzkum by mohl tyto výsledky potvrdit a vést k širšímu doporučení fyzické aktivity jako součásti péče o onkologické pacienty.