Více než dvě hodiny denně na sociálních sítích zvyšují riziko duševních potíží u dětí, nejvíce u 12-13letých

Nová australská studie, která sledovala téměř 1 200 studentů v Melbourne od 12 do 18 let, odhalila významnou souvislost mezi časem stráveným na sociálních sítích a pozdějšími duševními potížemi.

Nová australská studie, která sledovala téměř 1 200 studentů v Melbourne od 12 do 18 let, odhalila významnou souvislost mezi časem stráveným na sociálních sítích a pozdějšími duševními potížemi. Výzkum ukázal, že adolescenti, kteří trávili na sociálních sítích více než dvě hodiny denně, měli o rok později vyšší pravděpodobnost rozvoje duševních problémů, včetně zvýšených příznaků deprese a horší duševní pohody, ve srovnání s těmi, kteří používali sociální média méně než jednu hodinu denně.

Důležité je, že rizika spojená s používáním sociálních médií se v průběhu dospívání neprojevovala rovnoměrně. Nejsilnější dopady se důsledně objevovaly u adolescentů ve věku 12 až 13 let, a to jak u dívek, tak u chlapců. Odhadované riziko příznaků deprese a úzkosti, stejně jako horší duševní pohody a sebepoškozování, bylo v této věkové skupině zhruba dvojnásobné oproti adolescentům ve věku 14 až 16 let a 17 až 18 let.

Celkově byla velikost zjištěných dopadů sice mírná, avšak u dívek ve věku 12 až 13 let bylo více než dvouhodinové denní používání sociálních médií spojeno s přibližně 11 dodatečnými případy vysokých depresivních příznaků na každých 100 adolescentů. I malé dopady mohou být významné na populační úrovni, když velké množství mladých lidí tráví na sociálních sítích více než dvě hodiny denně. Studie, ačkoliv nemohla prokázat přímou příčinnou souvislost, statisticky zohlednila řadu individuálních a rodinných faktorů, které ovlivňují jak používání sociálních médií, tak duševní zdraví, čímž posílila důvěryhodnost svých zjištění. Tyto poznatky přispívají k probíhající debatě o vhodném věkovém omezení přístupu k sociálním médiím pro mladé lidi.