Konec trapných pozdravů: Expertka na řeč těla radí, jak ve čtyřech krocích vždy zvolit správné objetí nebo podání ruky

Každý z nás se někdy ocitl v situaci, kdy si při setkání s druhým člověkem nebyl jistý, zda zvolit objetí, nebo podání ruky. Toto dilema může vést k trapným okamžikům, kdy se jeden snaží o objetí a druhý natahuje ruku, což může působit chladně, nebo naopak příliš horlivě.

Každý z nás se někdy ocitl v situaci, kdy si při setkání s druhým člověkem nebyl jistý, zda zvolit objetí, nebo podání ruky. Toto dilema může vést k trapným okamžikům, kdy se jeden snaží o objetí a druhý natahuje ruku, což může působit chladně, nebo naopak příliš horlivě. Problém je obzvláště patrný v pracovním prostředí, kde se normy pro pozdravy mohou lišit napříč odvětvími i regiony. Například lidé v Los Angeles se objímají častěji než ti v New Yorku.

Blanca Cobb, expertka na řeč těla a lidské chování z Greensboro v Severní Karolíně, navrhuje, abychom se nesnažili číst myšlenky druhých, ale místo toho převzali iniciativu a jasně signalizovali svůj záměr. Klíčem je vyslat signál včas a z vhodné vzdálenosti, aby se druhá osoba mohla přizpůsobit. Podle Cobbové je nejjednodušší kontrolovat vlastní signály. Není třeba se obávat milisekund a mikrosekund, zda správně čtete druhého člověka. Důležité je, aby váš záměr byl dostatečně jasný.

Kdy zvolit objetí nebo podání ruky?

Ideální vzdálenost pro vyslání signálu je čtyři až pět kroků od osoby, kterou zdravíte. Pokud signál vyšlete příliš brzy, můžete působit neohrabaně, jako pták s roztaženými křídly nebo robot s nataženou rukou.

Dejte jasně najevo, zda chcete podání ruky nebo objetí

Expertka na komunikaci Vanessa Van Edwards doporučuje být asertivní a ukázat, jaký typ pozdravu preferujete. Pokud chcete podat ruku, udělejte to s naprostou jasností: „Natáhněte ruku rovně, dlaní svisle, a mírně natočte tělo. Tento úhel těla a pozice ruky je univerzální signál pro podání ruky,“ vysvětluje. Pokud preferujete objetí, přibližte se s oběma dlaněmi viditelnými, protože lidé instinktivně vnímají otevřené dlaně jako vřelé a vítající.

I když se stane, že se pozdrav nepovede a skončíte u podivného polovičního objetí nebo jednoho stisku ruky, není to konec světa. Psychologický fenomén známý jako Pratfall Effect naznačuje, že pokud jste již vnímáni jako kompetentní osoba, přiznání chyby vás může učinit ještě sympatičtějšími. Po nepovedeném pozdravu je nejlepší situaci s humorem okomentovat a jít dál. Můžete říct například: „Asi jsme zpackali choreografii. Jak se máte?“ nebo „To bylo trapné. Co jste v poslední době dělali?“

Většinou platí, že pokud si nejste jisti, zda zvolit objetí nebo podání ruky, pravděpodobně máte s danou osobou přátelský vztah. Nechtějí vás uvést do rozpaků, takže když jasně ukážete, jak se chcete pozdravit, v devíti z deseti případů se přizpůsobí vaší volbě. Pamatujte, že druhá osoba je pravděpodobně stejně nervózní jako vy a chce mít formality za sebou, abyste si mohli užít vzájemnou společnost.