Kultura jako elixír mládí: Pravidelné návštěvy muzeí a divadel mohou omladit tělo až o tři roky

Pravidelné návštěvy muzeí, divadel a kin mohou pomoci udržet tělo biologicky mladší, naznačuje nová studie.

Pravidelné návštěvy muzeí, divadel a kin mohou pomoci udržet tělo biologicky mladší, naznačuje nová studie. Výzkumníci zjistili, že starší dospělí, kteří se pravidelně účastnili kulturních aktivit, měli těla, která fungovala jako u lidí přibližně o tři roky mladších.

Vědci se domnívají, že silnější sociální vazby, lepší duševní zdraví a zdravější návyky by mohly tento jev vysvětlovat, ačkoli je zapotřebí dalšího výzkumu k určení, zda kulturní aktivity přímo zpomalují stárnutí. Zkušenosti z těchto aktivit mohou nabídnout zdravotní přínosy srovnatelné s častým cvičením, ačkoli zatím nelze prokázat, že jsou přímou příčinou.

Zjištění, publikovaná v _Journal of Epidemiology and Community Health_, doplňují rostoucí důkazy o tom, že udržování sociální a kulturní aktivity může hrát důležitou roli ve zdravém stárnutí.