Fann Wong se zbavila váhy: Proč je pro ni síla a energie důležitější než číslo na displeji?

Singapurská herečka Fann Wong (55) se v nedávném rozhovoru podělila o to, jak se v průběhu let zásadně změnil její pohled na zdraví a tělesnou hmotnost.

Singapurská herečka Fann Wong (55) se v nedávném rozhovoru podělila o to, jak se v průběhu let zásadně změnil její pohled na zdraví a tělesnou hmotnost. Dříve se trápila, pokud její váha přesáhla 49 kilogramů, dnes už váhu vůbec nevlastní.

Wong v rozhovoru pro čínskou rozhlasovou stanici UFM100.3's The Play Show přiznala, že dříve byla téměř posedlá udržováním toho, co považovala za „dokonalou“ postavu. Pravidelně se vážila a každé překročení hranice 49 kilogramů ji rozrušilo. Udržet si tuto váhu nebylo snadné; před prací skákala přes švihadlo a obědy i večeře často sestávaly pouze z rybí polévky. Dokonce si v jednom období oplachovala zeleninu, aby z ní odstranila olej.

Na otázku, zda byla s takovým životním stylem spokojená, herečka upřímně odpověděla: „Nebylo to o štěstí nebo nespokojenosti. Moje myšlení bylo: ‚Jdu do toho naplno.‘ Prostě jsem chtěla být dokonalá.“ Paradoxně si vzpomněla, že ji to všechno neustále zanechávalo slabou a unavenou. Wong také poznamenala, že mladší celebrity dnes mají k dispozici editační aplikace, což její generace neměla. V minulosti se při focení na obálky časopisů spoléhalo výhradně na pózování a úhly kamery, nikoli na digitální retuše.

Mateřství však její pohled změnilo. Namísto honby za konkrétním číslem na váze si Wong nyní cení dostatku energie, aby si mohla užívat každodenní život. S manželem, hercem Christopherem Lee, přivítali syna Zeda Leeho v roce 2014. „Mít sílu a energii je mnohem důležitější. V různých fázích života mají lidé přirozeně odlišná očekávání sami od sebe,“ uvedla. Naštěstí se tato kapitola života Fann Wong už netočí kolem honby za magickou hranicí 49 kilogramů.

Co si z toho odnést

Příběh Fann Wong ukazuje, jak se s věkem a životními zkušenostmi může měnit náš vztah k vlastnímu tělu a zdraví. Zdůrazňuje důležitost funkční síly a energie pro plnohodnotný život namísto posedlosti estetickými ideály a čísly na váze. Je to inspirace k přijetí zdravějšího a vyváženějšího přístupu k sobě samému.