Pětibodová zdravotní prohlídka: Jak jednoduché testy mohou včas odhalit skryté nemoci

Britská Národní zdravotní služba (NHS) v Anglii začne nabízet bezplatné testy cholesterolu a měření krevního tlaku v lékárnách pro osoby ve věku 40 až 84 let. Tato iniciativa, která navazuje na úspěšný pilotní projekt, je chválena jako skvělý krok k prevenci.

Britská Národní zdravotní služba (NHS) v Anglii začne nabízet bezplatné testy cholesterolu a měření krevního tlaku v lékárnách pro osoby ve věku 40 až 84 let. Tato iniciativa, která navazuje na úspěšný pilotní projekt, je chválena jako skvělý krok k prevenci. Profesorka Devi Sridhar, předsedkyně globálního veřejného zdraví na Edinburské univerzitě, však navrhuje jít ještě dál a zavést komplexní pětibodovou zdravotní prohlídku, která by mohla včas odhalit tiché zabijáky a snížit utrpení i náklady na léčbu.

Současný systém NHS se potýká s přesunem financí k akutní nemocniční péči, což znamená, že se často léčí lidé až ve chvíli, kdy jsou již vážně nemocní. To vede k vysokým nákladům na léčbu infarktů, mrtvic a dalších život ohrožujících stavů, namísto včasné identifikace rizikových skupin a prevence. Nové bezplatné testy cholesterolu a krevního tlaku v lékárnách jsou proto vítaným krokem, který usnadňuje přístup k základní prevenci a snižuje tlak na praktické lékaře a nemocnice.

Profesorka Sridhar, s kombinovanými zkušenostmi z veřejného zdraví a osobního tréninku, navrhuje jednoduchou a nízkonákladovou roční zdravotní prohlídku v komunitních lékárnách. Ta by zahrnovala pět klíčových měření:

1. **Krevní tlak:** Jednoduchý test odhalí tlak krve na stěny tepen. Vysoký krevní tlak, často nazývaný tichý zabiják, může poškozovat vnitřní orgány, aniž by se projevoval symptomy. 2. **Obvod pasu:** Důležitější než celková váha je místo ukládání tuku. Viscerální tuk kolem orgánů v břiše je spojen s vysokým krevním tlakem, inzulinovou rezistencí (spojenou s diabetem 2. typu) a srdečními chorobami. Pro dobré zdraví by obvod pasu měl být pod 50 % výšky. 3. **Test cholesterolu z prstu:** Stejně jako ten nově nabízený, pomáhá určit dlouhodobé kardiovaskulární riziko a potřebu změny stravy nebo léků, jako jsou statiny, ke snížení „špatného“ LDL cholesterolu. 4. **Test glukózy/HbA1c z prstu:** Měří průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední dva až tři měsíce a může identifikovat osoby se zvýšeným rizikem diabetu. Pre-diabetes a raný diabetes 2. typu mohou být také bez příznaků, proto jsou testy klíčové pro včasnou detekci. 5. **Jednoduchý test fyzické kondice:** Například svižná mílová chůze na běžeckém pásu a počet kliků za minutu. Tyto testy hodnotí kardiovaskulární zdatnost a svalovou kapacitu, což jsou ukazatele celkového rizika nemocí a délky života.

Znalost těchto výsledků, spolu s informacemi o kouření, konzumaci alkoholu, věku a rodinné anamnéze, by poskytla rychlý a užitečný přehled o zdravotním stavu. Ačkoliv by zavedení takových testů v lékárnách znamenalo počáteční náklady, dlouhodobě by to systému ušetřilo peníze prevencí nemocí a drahé léčby. Mnoho lidí žije s pre-diabetem, vysokým krevním tlakem nebo vysokým rizikem infarktu, aniž by o tom věděli, dokud se nemoc nerozvine do vážného stadia. Stejně jako máme každoroční technické kontroly automobilů, dává smysl provádět podobné kontroly i u našich těl, aby se předešlo vážným problémům.