Nechci poslouchat, že to bude dobrý. Jak si mohou studenti sestavit krizový plán?
·Zdroj: Balanc
V sérii Safe Space se Balanc zaměřuje na duševní zdraví studentů. V tomto díle Klára Lampová z organizace Nevypusť duši poradí, jak si sestavit osobní krizový plán, který pomůže cítit se lépe v náročných situacích.
Epizoda z podcastu Balanc, součást série Safe Space, se věnuje duševnímu zdraví studujících. Zazní zde osobní tipy, které pomohly k lepšímu pocitu. Konkrétně se probírá důležitost krizového plánu, který doporučuje Jana. Klára Lampová z organizace Nevypusť duši následně podrobně poradí, jak si takový krizový plán efektivně sestavit.