Jak rychlý obsah na obrazovkách ovlivňuje dětský mozek? Neurovědec vysvětluje souvislosti s emocemi.

Porovnání dětských pořadů z minulosti a současného digitálního obsahu odhaluje zásadní změnu v tempu a stimulaci, která může mít dopad na vývoj dětského mozku.

Porovnání dětských pořadů z minulosti a současného digitálního obsahu odhaluje zásadní změnu v tempu a stimulaci, která může mít dopad na vývoj dětského mozku. Neurovědci vysvětlují, že zatímco dřívější pořady jako CBeebies „In the Night Garden“ (z roku 2006) se vyznačovaly pomalým tempem, jednoduchou narativní strukturou a stabilním počtem postav, dnešní obsah na platformách jako YouTube Kids je výrazně rychlejší. Typický 25minutový vzorek z YouTube Kids může obsahovat deset samostatných klipů s 37 mluvícími postavami a střihem každých 1,5 sekundy, oproti jednomu střihu každých 16,7 sekundy u CBeebies. To je doprovázeno prudkým nárůstem vizuální a sluchové stimulace.

Z neurovědeckého hlediska existují dva způsoby, jak obsah upoutá pozornost malého dítěte. První cesta funguje skrze porozumění, kdy pomalé tempo, jasná řeč a jednoduchý příběh umožňují dětem sledovat děj a pochopit ho. Druhá cesta spočívá v automatickém upoutání pozornosti, které využívá rychlý pohyb, náhlé střihy a dynamický zvuk. Tento mechanismus je okamžitý, nedobrovolný a nezávisí na porozumění. Historicky se vyvinul jako reflex na detekci hrozby nebo příležitosti. Současný digitální obsah se silně opírá právě o tento druhý mechanismus.

Tento posun k rychlému obsahu může hrát roli ve spojitosti mezi časným používáním obrazovek a pozdější emoční a behaviorální dysregulací, tedy obtížemi se zvládáním emocí a chování. Důvodem je, že mladé mozky pracují pomaleji než mozky dospělých. V rychlém a nepředvídatelném prostředí se nervový systém přepne do stavu zvýšené bdělosti, což umožňuje rychlou detekci změn. Aktivují se systémy mozkového kmene spojené s bdělostí a zapojuje se sympatický nervový systém, který je aktivní i během reakcí „bojuj nebo uteč“. Krátkodobě to může vysvětlovat, proč mnoho dětí působí podrážděně nebo dysregulovaně, když se obrazovky vypnou.

Dlouhodobá a opakovaná expozice vysoce stimulujícímu, nepředvídatelnému obsahu může přispívat k širším vzorcům behaviorální a emoční dysregulace spojeným s používáním obrazovek. Rostoucí počet korelačních studií spojuje vysokou úroveň časné expozice obrazovkám s pozdějšími obtížemi v regulaci a zvýšenou mírou úzkosti. Ačkoli korelační výzkum neprokazuje příčinnou souvislost, některé studie na zvířatech experimentálně prokázaly, že expozice obrazovkám kauzálně ovlivňuje bdělost způsobem, který je v souladu s korelačními zjištěními. Tyto důkazy se skládají dohromady a stávají se stále obtížněji ignorovatelnými, zejména v kontextu rostoucích problémů duševního zdraví u malých dětí.

Vládní doporučení tento rychlejší obsah uznávají, a proto radí vyhnout se mu u malých dětí. Historie však ukazuje, že přístupy založené pouze na doporučeních zřídka mění chování v širokém měřítku. Pokud aspekty současného digitálního prostředí skutečně přispívají k regulačním problémům a problémům duševního zdraví, pozornost politiků se možná bude muset přesunout dále „proti proudu“. To by znamenalo přehodnocení odpovědnosti producentů obsahu a návrhářů platforem, nejen rodičů. Jak přesně to provést, je však plné obtíží, zvláště v době, kdy se samotná věda snaží držet krok s tempem změn.