Skryté toxiny v legínách? Jak vybrat udržitelné sportovní oblečení pro zdraví i planetu

Redaktoři The Good Trade doporučují produkty, které osobně prozkoumali, otestovali a skutečně si je oblíbili. Jedna z redaktorek, která je zároveň instruktorkou jógy, se po osobním testování desítek značek udržitelného sportovního oblečení rozhodla podělit o své nejlepší tipy, včetně poznámek k výkonu a odolnosti.

Sportovní oblečení musí splňovat mnoho kritérií. Chceme, aby nás motivovalo k pohybu a zároveň nám dodávalo dobrý pocit a vzhled. Očekáváme, že legíny a sportovní podprsenky budou podpůrné a zároveň univerzální pro cvičení i každodenní život. Najít kvalitní, uvědomělé cvičební oblečení, které vydrží dřepy, sprinty a všechny víkendové dny, kdy si přispíme, může být náročné.

Aby pomohla zúžit výběr ideálního sportovního šatníku, redaktorka podrobila testu některé z nejlepších uvědomělých značek. Nešlo jen o prověření kvality. Tyto značky sportovního oblečení splňují všechna přání – od udržitelných materiálů a výrobních postupů po cenovou dostupnost a inkluzivní styly a velikostní řady. Mnohé z těchto kolekcí sportovního oblečení jsou vyráběny s dodržováním zásad fair trade a etických pracovních postupů a zahrnují přírodní a recyklované tkaniny. Pro vysoce výkonné sportovní oblečení, které upřednostňuje vaše pohodlí, vaše cvičení a planetu, už nemusíte hledat dál.

Proč zvolit udržitelné sportovní oblečení pro vaše cvičení?

Kůže je náš největší orgán. Absorbuje to, co na ni nanášíme, a to zahrnuje i to, co nosíme. Zvažte svou kůži během cvičení: póry jsou otevřené, pot teče, což vše ještě více usnadňuje absorpci toxinů. Bohužel, běžně používané syntetické tkaniny jako polyester, nylon a spandex jsou často vyráběny z petrochemikálií a ošetřeny chemikáliemi zvanými PFAS. Zatímco PFAS jsou toxické, jsou zároveň schopné odvádět vlhkost – což znamená, že většina sportovního oblečení na trhu je obsahuje.

Tkaniny obsahující PFAS uvolňují mikroplasty, které se mohou přenést do naší kůže a také do vodovodního systému během praní. Nemluvě o dopadu jejich výroby na životní prostředí. A tato vlákna nejsou biologicky odbouratelná, takže pokud/když skončí na skládce, nadále znečišťují Zemi. (Proto jste možná slyšeli, že PFAS jsou označovány jako „věčné chemikálie“.)

Dlouhodobé nošení tkanin s obsahem PFAS, zejména během cvičení, může vést k hormonální nerovnováze, problémům s plodností, onemocněním orgánů a dokonce i rakovině. Naše těla a planeta si zaslouží lepší. Naštěstí existuje udržitelné a ekologické sportovní oblečení – tyto značky používají přirozeně prodyšné tkaniny, jako je organická bavlna, konopí a materiály z recyklovaných zdrojů, a vytvářejí sportovní oblečení s ohledem na vás a Zemi. Volba udržitelnosti také znamená, že podpoříte spravedlivé pracovní postupy, které upřednostňují blaho pracovníků. Navíc kvalita udržitelného sportovního oblečení je špičková – odolné, pohodlné a stylové – takže není třeba dělat kompromisy, když chcete pozitivně ovlivnit životní prostředí a podporovat značky, které se k lidem chovají správně.

Redaktorka obdržela devět sad sportovního oblečení k recenzi a osobně je všechny otestovala. Jako instruktorka jógy, matka energického 2,5letého dítěte a obyvatelka Colorada neustále hledá sportovní oblečení, ve kterém se cítí upraveně a pohodlně. Každou z těchto sad nosila na jógu, při plnění mateřských povinností a v každodenním životě – od venčení psa po nákupy v obchodě. Sady také prala, aby otestovala změny barvy a tkaniny po praní, takže si můžete přečíst, jak obstály.

Její poznámky jsou založeny na následujících kritériích: **Výkon:** Posuzovala, jak oblečení funguje při cvičení, jako je jóga a chůze, s ohledem na tloušťku, kompresi a celkový střih. Poznamenala, zda se cítila pevně, pohodlně, nebo zda musela oblečení často upravovat. Také uvedla, pro jaký typ cvičení je každá sada nejlepší. **Odolnost:** Zvažovala, jak oblečení obstálo po nošení. Poznamenala jakékoli natahování během cvičení, snadné skvrny a zda barva vybledla nebo se střih změnil po vyprání. **Inkluzivní velikosti:** Zahrnula značky, které vyrábějí inkluzivní velikosti, takže si zde každý najde něco pro sebe. **Etika značky:** Jedná se o promyšlené značky, které používají udržitelné, ekologické výrobní postupy a vracejí zpět – bez PFAS.

Pokud aktualizujete celou svou cvičební rutinu, nezapomeňte se podívat na průvodce nejlepšími ekologickými podložkami na jógu, recyklovanými běžeckými botami a udržitelnými tepláky.

Příklad značky: Quince

**Nejlepší pro:** Jógu (v krásných barvách!) **Velikostní rozsah:** XS – XL **Cenové rozpětí:** 20 – 70 USD **Tloušťka:** Tenké, ale neprůhledné **Úroveň krytí:** Vysoká

Když hledáme udržitelný luxus za dostupnou cenu, míříme k Quince. Milujeme jejich máslově měkké legíny a zkrácené topy v jemných, nádherných odstínech, jako je růžová a olivová, nebo jejich výkonné skorty a šaty vyrobené z recyklovaných tkanin. Bezpečně barvené podle standardů bluesign® a vyráběné v továrnách certifikovaných WRAP pro zajištění etických pracovních postupů, se v těchto udržitelných, pohodlných a šik kouscích můžeme cítit stejně dobře, jako vypadáme.

**Recenze redaktorky:** „Tuto sadu od Quince naprosto zbožňuji! Legíny Ultra-Form High-Rise v čokoládové barvě jsou mým novým favoritem. Zvláště v kombinaci s podprsenkou Ultra-Form Scoop-Neck Longline. Tato sada je na mé kůži hladká, perfektně sedí a barva jí dodává elegantní vzhled pro každodenní nošení. Horní i dolní díl jsem si pořídila ve velikosti S a odpovídá skutečné velikosti. Tuto sadu budu většinou používat na jógu, protože čtyřsměrná strečovost legín je ideální pro plynulý pohyb. Top je také podpůrný a oba jsou vyrobeny z materiálu odvádějícího vlhkost. Jedinou starostí je, že se máslová měkkost časem s více praními naruší – ale zatím v pračce obstály, pokud jsem opatrná a suším je na vzduchu po jemném cyklu. Kromě toho, cenová dostupnost je nepřekonatelná pro kvalitní sadu sportovního oblečení!“

Co si z toho odnést