Jak se USA skutečně oteplují? Nová studie ukazuje překvapivé regionální rozdíly
PřírodaZměna klimatu neprobíhá všude stejně a Spojené státy americké se oteplují nerovnoměrným a překvapivým způsobem. Nová studie publikovaná v časopise PLOS Climate odhaluje, že oteplování napříč USA je mnohem rozmanitější, než se na první pohled zdá.
Nedávná studie odhalila, že stresující vztahy mohou v průběhu času urychlit biologické stárnutí. Vědci označují lidi, kteří vytvářejí problémy nebo ztěžují život, jako „potížisty“. Výzkum také zjistil, že větší počet takových osob v životě člověka může vést k vyššímu riziku deprese, úzkosti a celkově horšímu zdraví.
Trávení času s někým, kdo neustále vytváří problémy nebo ztěžuje život, může skutečně zrychlit biologické stárnutí a negativně ovlivnit celkové zdraví. Studie, jejíž závěry byly publikovány v časopise Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), ukázala, že tyto vztahy nejsou vzácné a že lidé se sociálními nebo zdravotními zranitelnostmi se s „potížisty“ setkávají častěji. Odborníci zdůrazňují, že sociální vztahy jsou pro lidské zdraví zásadní, přičemž dosavadní výzkum se zaměřoval převážně na jejich podpůrnou povahu. Tato nová studie se však soustředí na roli stresujících lidí v blízkých sociálních sítích.
Jak „potížisté“ ovlivňují vaše stárnutí
Studie analyzovala data od 2 345 účastníků zdravotního průzkumu v Indianě, ve věku od 18 do 103 let, s průměrným věkem kolem 46 let. Jednotlivci odpovídali na otázky týkající se jejich vztahů za posledních šest měsíců. „Potížisty“ vědci definovali jako osoby, o kterých účastníci uvedli, že je „často obtěžují, způsobují jim problémy nebo ztěžují život“.
Průměrná velikost sociální sítě účastníků byla něco málo přes pět osob, přičemž maximální velikost byla 25. V průměru 8,1 % členů sítě bylo označeno za „potížisty“. Celkem 28,8 % účastníků uvedlo, že mají ve své sociální síti alespoň jednoho „potížistu“, a 10 % uvedlo dva nebo více. To naznačuje, že přetrvávající negativní vazby nejsou v osobních vztazích vzácné.
Výzkumníci poté zkoumali souvislost mezi přítomností „potížistů“ v životě a biologickým stárnutím. Biologické stárnutí porovnávali pomocí vzorků slin účastníků, což jim umožnilo měřit specifické epigenetické markery. Analýza ukázala jasný vzorec: za každého „potížistu“, se kterým člověk interagoval, se tempo jeho biologického stárnutí zvýšilo přibližně o 1,5 %. To znamená, že někdo s jednou navíc obtížnou osobou v životě může biologicky zestárnout o přibližně 1,015 roku za každý chronologický rok. Je důležité poznamenat, že tato studie definitivně neprokazuje, že obtížní lidé v životě přímo způsobují stárnutí, ale pozoruje silnou asociaci.
Kdo se s „potížisty“ setkává častěji?
Ženy častěji než muži uváděly, že mají ve svých sociálních sítích „potížisty“, a obecně jich uváděly vyšší počet. Objevily se také různé psychosociální faktory, které se ukázaly jako důležité prediktory přítomnosti „potížistů“. Například jedinci s nepříznivými zkušenostmi z dětství měli větší pravděpodobnost, že budou mít ve své sociální síti „potížisty“. Lidé s větší sociální sítí méně často uváděli nulový počet „potížistů“ a měli vyšší počet těchto osob. Denní kuřáci a lidé s méně příznivým zdravím také méně často uváděli nulový počet „potížistů“. To naznačuje, že expozice „potížistům“ není náhodná, ale spíše se shlukuje kolem určitých jedinců s většími psychosociálními a zdravotními zranitelnostmi.