Kuchař Jose Rojas ukazuje, jak připravit chutné a zdravé jídlo pro dva za pouhý dolar
InspiraceV době, kdy inflace nutí lidi maximálně šetřit, ukazuje Jose Rojas ve svém virálním videu na Instagramu, jak může trocha kreativity výrazně pomoci rodinám s omezeným rozpočtem na jídlo.
V době, kdy inflace nutí lidi maximálně šetřit, ukazuje Jose Rojas ve svém virálním videu na Instagramu, jak může trocha kreativity výrazně pomoci rodinám s omezeným rozpočtem na jídlo. Rojas, tvůrce iniciativy Beyond Food Market, dokázal téměř nemožné: připravil chutné a zdravé jídlo pro dvě osoby za pouhý jeden dolar.
Beyond Food Market učí lidi v znevýhodněných komunitách a oblastech s omezeným přístupem k potravinám, jak vařit cenově dostupná a výživná jídla. Rojas se inspiroval k pomoci své komunitě poté, co sám zhubl 40 kilogramů a váhu si udržel. „Jídlo pro mě tolik znamenalo. Změnilo mi život. Transformovalo mi život. Řekl jsem si, že se o to musím podělit,“ uvedl Rojas. Při nákupu surovin pro své jídlo postupoval velmi chytře – vážil přesně to, co potřeboval, aby neplatil za nic navíc. Středně velkou bramboru, malou rajče a malou cibuli koupil za pouhých 0,65 dolaru na Jimenez Fresh Market v Chicagu. Navíc dostal serrano papričku zdarma od pokladní. Někdy je potřeba zajít do více obchodů, aby se rozpočet natáhl. Rojas si vzpomněl, že fazole pinto stály jen 0,69 dolaru za libru v místním obchodě Jewel Osco, a tak koupil půl libry za 0,35 dolaru, čímž celkové náklady na jídlo dosáhly přesně jednoho dolaru.
K přípravě jídla Rojas použil tlakový hrnec, ve kterém namočil fazole ve vodě spolu s bramborami nakrájenými na zhruba 1,2 cm silné kousky. Zatímco se fazole a brambory vařily, připravil pico de gallo smícháním rajčat, cibule a serrano papričky. Výsledné jídlo vypadalo lahodně a dalo by se prodávat jako „Southwest Burrito Bowl“ nebo „Vegan Mexican Bowl“ v restauracích typu Chipotle. Jídlo je navíc zdravé. „Recept byl velmi jednoduchý a inspirovaný způsobem, jakým mnoho našich rodin vařilo po generace,“ řekl Rojas.
Video se stalo virálním napříč mnoha platformami a reakce byly převážně pozitivní. „Nejlepší reakce byly od lidí, kteří mi říkali, že jim video připomnělo, jak jejich rodiče nebo prarodiče vařili v těžkých dobách. Jiní uvedli, že jim video dalo naději, že i když je málo peněz, stále si mohou uvařit něco teplého a výživného,“ sdělil Rojas. Rojasova touha pomáhat lidem měnit stravovací návyky je přirozeným rozšířením jeho životních zkušeností. „Naučil jsem se být vynalézavý díky svému dětství a životním zkušenostem. Vyrůstal jsem v dělnické rodině a později v životě jsem musel zcela změnit způsob stravování, abych zlepšil své zdraví,“ řekl. „Nakonec jsem zhubl 40 kilogramů tím, že jsem přešel na bezlepkovou stravu a zaměřil se na jednoduché, celistvé potraviny, jako jsou fazole, zelenina a tradiční ingredience. Tyto zkušenosti mě naučily, že dobré jídlo nemusí být drahé.“
Upworthy