V Yarmu otevřeli zahradu pro duševní pohodu: Místo, kde osamělost mizí a rodí se nová přátelství

Představte si místo, kde se samota mění v přátelství a kde pěstování květin léčí duši. Přesně takovou oázu otevírá komunita v anglickém Yarmu.

Představte si místo, kde se samota mění v přátelství a kde pěstování květin léčí duši. Přesně takovou oázu otevírá komunita v anglickém Yarmu. Nová zahrada, zasvěcená zlepšování duševní pohody a boji proti sociální izolaci, se oficiálně otevře veřejnosti tuto sobotu v centru Yarm Wellness.

Jednou z dobrovolnic, pro kterou má projekt hluboký osobní význam, je osmašedesátiletá Linda Fisher. Před dvěma lety se Linda cítila sociálně izolovaná, zejména po odchodu do důchodu, kdy po letech intenzivní práce ve zdravotnictví během pandemie covidu-19 najednou zjistila, že „nikoho nezná“. Po několika neúspěšných pokusech překonat svou nejistotu a oslovit charitu byla pozvána do centra, což, jak sama říká, „změnilo její život“. Stala se dobrovolnicí, našla si nové přátele a už se necítí sama. „Mám teď svou skupinu přátel a úžasnou komunitu v Yarmu, kterou jsem většinou potkala díky Wellness centru,“ říká Linda.

Zahrada, která je stále ve fázi rozvoje, bude tvořena třemi samostatnými prostory. Nabídne vyvýšené záhony s bezbariérovým přístupem, květinové záhony a lavičky. Kromě toho zde vznikne projekt „Wellness Shed“ (dílenský prostor), smyslová zahrada a venkovní prostor pro jógu a mindfulness. Linda věří, že zahrada bude „transformační“. „Těším se na pěstování rostlin, je to dobré pro duševní zdraví,“ dodává.

Podobný příběh sdílí i dvaaosmdesátiletý dobrovolník Richard Barker, který vede v centru lekce kreativního umění pro duševní pohodu. Richard ztratil manželku před 13 lety a poté, co se jeho děti odstěhovaly za prací, se pro něj centrum stalo „záchranným lanem“. „Dalo mi to smysl života, abych se skutečně dostal ven a něco dělal,“ říká bývalý elektrotechnik. O nové zahradě dodává: „Nemůžu se dočkat, až si sednu ven, rád bych viděl, jak rostliny rostou.“

Centrum Yarm Wellness již nyní nabízí týdenní programy podpůrných skupin, kavárny, kreativní a hudební sezení a kurzy pro duševní pohodu. Nová venkovní plocha, vybudovaná na přilehlých obloucích získaných od Network Rail, rozšíří tyto možnosti a poskytne ještě více prostoru pro komunitní aktivity a podporu. Tento projekt je inspirativním příkladem toho, jak lokální iniciativy mohou efektivně řešit problém sociální izolace a posilovat duševní zdraví v komunitě.