Kakao může prospívat zdraví mužů, naznačuje výzkum

Protože den bude takový, jaký si ho uděláte.

Šálek kakaa nemusí být jen příjemným zahřátím v chladných dnech. Podle vědců může mít pravidelná konzumace kakaa pozitivní vliv na zdraví mužů. Studie naznačuje, že látky obsažené v kakau mohou přispívat ke snížení rizika některých onemocnění a podporovat celkovou vitalitu. Informoval o tom server Radio Wave.

Hlavní roli hrají flavonoidy, přírodní antioxidanty, které se nacházejí v kakaových bobech. Ty mohou pomáhat zlepšovat krevní oběh, podporovat zdraví cév a snižovat záněty v těle. Právě tyto účinky mohou být podle odborníků z Birminghamské univerzity jedním z důvodů, proč může kakao prospívat zejména mužskému organismu.

Vědci zároveň připomínají, že největší přínos má kakao s vysokým podílem kakaa a nízkým množstvím cukru. Pokud je součástí vyvážené stravy a zdravého životního stylu, může být nejen chutným nápojem, ale také každodenním krokem k lepšímu zdraví. Produkty s vysokým obsahem flavanolů jsou běžně dostupné v supermarketech a obchodech se zdravou výživou. Pokud nemáte rádi kakao, tak podobné účinky mají také jablka, švestky, borůvky, lískové ořechy či černý a zelený čaj.

cévy kakao muži studie vědci výzkum zdraví

Nová léčba může zvrátit plešatost u mužů

Čaj, čokoláda a další pochoutky mohou snižovat krevní tlak stejně jako některé léky

Snížení používání sociálních médií zlepšuje vnímání vlastního těla u mladých lidí

Pečujte o svůj mikrobiom. Předejdete tak Parkinsonovi, zjistili vědci

Podpořte Pozitivní zprávy pomocí Givt

GIVT promění vaše každodenní nákupy na internetu v dobrý skutek. Stačí využít Pomocníka nebo před…

Nejinovativnější země EU? Vede Švédsko a Dánsko, Česko je devatenácté

Oceánští titáni: Vědci našli klíč k předpovědi obřích ničemných vln

Desetiletá rekordmanka s nejdelšími vlasy v Česku darovala svou chloubu nemocným dětem

Praha sice roste, ale dostupné bydlení chybí. Do nabídky se přesto dostávají cenově atraktivní nové byty

„Inspiruje mě to, co jsem přečetl, viděl, slyšel i prožil,” říká spisovatel Miroslav Hlaučo, autor románu Letnice

Co inspiruje spisovatele k další tvorbě? Miroslav Hlaučo, autor úspěšného románu Letnice, nachází podněty ve všem, co čte, vidí, slyší i prožívá. V rozhovoru prozrazuje, proč nepíše podle pevné osnovy, jak ho překvapil mezinárodní zájem o jeho knihu a proč si na další dílo dává čas.

Inspirace z knihovny: Kouzlo školy lesa učaruje nejen dětem. Přináší tipy na hry v přírodě

Propadají vaše děti často nudě a tvrdí, že nemají co dělat? Někdy může být těžké nepodlehnout a…