Analýza Twitteru odhalila: Během lockdownu se zahrady staly klíčovým útočištěm pro duševní pohodu

Během prvního lockdownu ve Spojeném království, kdy byl výrazně omezen přístup do veřejných zelených ploch, sehrály soukromé zahrady klíčovou roli v podpoře duševní pohody lidí.

Během prvního lockdownu ve Spojeném království, kdy byl výrazně omezen přístup do veřejných zelených ploch, sehrály soukromé zahrady klíčovou roli v podpoře duševní pohody lidí. Tým výzkumníků z University of Aberdeen analyzoval tisíce příspěvků na sociální síti Twitter (nyní X), aby pochopil, jak lidé své zahrady využívali a jak o nich mluvili během krize COVID-19.

Ve studované oblasti Velkého Londýna se počet zmínek o využívání zahrad zvýšil více než pětkrát oproti předchozímu roku. Uživatelé mnohem častěji popisovali své zahrady jako místa pro socializaci, relaxaci a volný čas. Výrazně vzrostly také zmínky o duševní pohodě – z přibližně 4 % příspěvků před lockdownem na zhruba 20 % během něj. Výzkumný tým zdůraznil, že soukromé zahrady se staly důležitými každodenními útočišti, která lidem pomáhala zvládat sociální izolaci, stres a omezenou mobilitu. Národní průzkumy prováděné ve stejnou dobu ukázaly výrazný pokles duševní pohody napříč Spojeným královstvím, což podtrhuje roli, kterou přístup k přírodě hrál v odolnosti lidí během krize. Samostatná zpráva zjistila, že přibližně 82 % obyvatel Spojeného království s přístupem k soukromé zahradě ji během prvního lockdownu využívalo alespoň jednou týdně, což ilustruje význam těchto prostor pro každodenní život.

Dr. Robert Feller, který studii provedl v rámci svého doktorského studia na Fakultě biologických věd, uvedl, že zjištění jsou aktuální vzhledem k probíhajícím politickým diskusím o roli přírody v podpoře veřejného zdraví. Pomocí příspěvků ze sociálních médií sdílených během prvního lockdownu studie zachycuje živé momentky z každodenního života: lidi pracující venku, povídající si s rodinou, zahradničící, pozorující ptáky nebo jednoduše vycházející ven, aby si po stresujícím dni vyčistili hlavu. Tyto poznatky společně odhalují širokou škálu způsobů, jak lidé své zahrady využívali, a emoční a psychologickou podporu, kterou tyto prostory poskytovaly. Iniciativy jako skotské Green Health Partnerships podporují využívání přírodního prostředí ke zlepšení fyzické a duševní pohody, zatímco zpráva RHS State of Gardening Report 2025 ukázala, že 77 % zahradníků uvádí, že zahradničení prospívá jejich duševnímu zdraví.

Výzkum dále potvrzuje, že soukromé zahrady mohou fungovat jako zásadní každodenní prostory pro duševní pohodu. Studie také upozorňuje na problém nerovného přístupu k soukromým venkovním prostorům, který mohl přispět k rozdílům v prožívání lockdownu u různých skupin obyvatel. Do budoucna by uznání hodnoty zahrad – včetně jejich přínosu pro duševní pohodu – mohlo pomoci informovat budoucí urbanistické plánování, design bydlení a strategie veřejného zdraví zaměřené na posílení odolnosti komunit a zlepšení spojení lidí s přírodou ve městech.