Nechci poslouchat, že to bude dobrý. Jak si mohou studenti sestavit krizový plán?

V podcastu Balanc ze série Safe Space se zaměříme na duševní zdraví studentů. Klára Lampová z organizace Nevypusť duši poradí, jak si sestavit osobní krizový plán a nabídne praktické tipy, které pomáhají cítit se lépe.

Tato epizoda podcastu Balanc, součást série Safe Space, se věnuje duševnímu zdraví studujících. Posluchači se dozví praktické tipy, které pomáhají zlepšit psychickou pohodu. Hlavním tématem je sestavení krizového plánu, k čemuž poskytne rady Klára Lampová z organizace Nevypusť duši.