Popularita 'přirozené' antikoncepce stoupá: Experti varují před riziky a doporučují konzultaci s lékařem

Elodie Monnier Legrand, třicetiletá francouzská podnikatelka, se po deseti letech užívání pilulek rozhodla pro „přirozenou“ antikoncepci, metodu, která vyžaduje sledování plodnosti k zamezení otěhotnění. Chtěla, aby se její tělo vrátilo do přirozeného stavu.

Elodie Monnier Legrand, třicetiletá francouzská podnikatelka, se po deseti letech užívání pilulek rozhodla pro „přirozenou“ antikoncepci, metodu, která vyžaduje sledování plodnosti k zamezení otěhotnění. Chtěla, aby se její tělo vrátilo do přirozeného stavu. Po dvou potratech během šesti měsíců však zjistila, že aplikace, kterou používala, její plodný cyklus mírně špatně vypočítala. „Není to exaktní věda,“ uvedla Legrand.

Elodie je jednou z rostoucího počtu žen, které opouštějí hormonální antikoncepci. Ve Francii používalo v roce 2023 přirozené metody antikoncepce 7,5 % žen, což je nárůst z 4,6 % v roce 2016. Tento trend podporují i influenceři na sociálních sítích, kteří často propagují přirozenou antikoncepci jako způsob, jak se ženy mohou „osvobodit“ od hormonálních účinků pilulek. Odborníci však upozorňují, že některá běžná tvrzení o vedlejších účincích pilulek představují dezinformace a že metody založené na sledování plodnosti vyžadují přísné dodržování, aby byly účinné.

Geoffroy Robin, gynekolog z Univerzitní nemocnice v Lille, uvedl, že zájem o přirozené metody je živen „klimatem hormonofobie“. Zároveň připomněl, že pilulka byla dlouho vnímána jako „nástroj ženské emancipace“. Mezi přirozené metody patří například kalendářní metoda, která vyžaduje výpočet plodného období (asi 10 dní v měsíci) a zdržení se pohlavního styku v tomto období. Teplotní metoda zahrnuje denní kontroly tělesné teploty, která se během ovulace mírně zvyšuje. Metoda „Billings“ spočívá v denní kontrole cervikálního hlenu a symptotermální metoda kombinuje poslední dvě techniky.

Přijetí přirozené antikoncepce, známé také jako metody uvědomění si plodnosti, přichází v době, kdy užívání pilulek v mnoha zemích klesá. Studie z loňského roku odhadla, že hormonální antikoncepce v Anglii a Walesu klesla z 19 % v roce 2018 na 11 % v roce 2023. Výzkum také naznačil souvislost mezi rostoucím používáním přirozené antikoncepce a zvyšujícím se počtem potratů. Podle expertů jsou přirozené techniky výrazně méně účinné než tradiční metody. Institut INSERM uvedl, že by je měly zvažovat pouze ženy, „které akceptují riziko těhotenství“.

Přehled provedený institutem INSERM v roce 2022 zjistil, že méně než 20 % ze zhruba 100 analyzovaných aplikací pro sledování plodnosti správně předpovídalo plodné cykly. Většina aplikací navíc sdílela uživatelská data s třetími stranami, často bez vědomí uživatelů. Gynekolog Robin upozornil, že „přirozené metody jsou naprosto neúčinné“ pro ženy s nepravidelným cyklem, což je zhruba každá pátá žena. Měření mohou zkreslit i různé faktory, například kvasinková infekce nebo léky jako antihistaminika mohou narušit sekreci vaginálního hlenu. Paracetamol, antibiotika nebo dokonce změna pracovního rozvrhu mohou ovlivnit tělesnou teplotu ženy.