Ústa jako brána do těla: Vědci odhalují fascinující spojitosti mezi zdravím dásní a nemocemi srdce či demencí

Vědci stále více odhalují fascinující a někdy i znepokojivé souvislosti mezi stavem našich dásní a celkovým zdravím.

Vědci stále více odhalují fascinující a někdy i znepokojivé souvislosti mezi stavem našich dásní a celkovým zdravím. Dlouho oddělené obory stomatologie a medicíny se nyní sbližují, neboť se ukazuje, že ústní dutina není izolovanou částí těla, ale otevřenou bránou do krevního oběhu a plic.

Profesor Steve Kerrigan z RCSI University of Medicine and Health Sciences v Dublinu zdůrazňuje, že v našich ústech žije asi 700 druhů bakterií. Zánět dásní, který postihuje zhruba polovinu dospělých, je způsoben hromaděním bakteriálního plaku. Mírnější forma, gingivitida, je vratná, zatímco pokročilejší parodontitida, vedoucí k odtržení zubů od dásní a ztrátě zubů, je nevratná. Parodontitida je nyní klasifikována jako chronický zánětlivý stav, podobně jako astma nebo Crohnova choroba.

Výzkum ukazuje, že až 90 % lidí s kardiovaskulárními chorobami trpí také onemocněním dásní. Bakterie z úst mohou pronikat do krevního oběhu skrze zkažené zuby nebo krvácející dásně a poškozovat kardiovaskulární systém. Například většina bakterií nalezených v aterosklerotickém plaku, který zužuje tepny, pochází z úst. Tyto bakterie mohou také zvyšovat riziko krevních sraženin a mrtvice, neboť se vážou na krevní destičky a způsobují jejich shlukování. Pokud se sraženina dostane do mozku nebo srdce, může způsobit mrtvici nebo infarkt.

Spojení existuje i s cukrovkou 2. typu. Lidé s onemocněním dásní mají vyšší pravděpodobnost vzniku cukrovky, protože systémový zánět z ústních infekcí může narušovat kontrolu krevního cukru. Naopak, diabetici s vysokou hladinou cukru jsou náchylnější k onemocnění dásní. Zajímavá studie z roku 2025 dokonce naznačila, že ošetření kořenových kanálků může výrazně snížit hladinu krevního cukru, cholesterolu a mastných kyselin.

Probíhá také intenzivní výzkum souvislostí mezi ústním zdravím a demencí, ačkoli kauzální vazba zatím nebyla plně prokázána. Jing Kang z King’s College London uvádí, že zánět z onemocnění dásní může přispívat k pro-zánětlivému stavu těla, který zvyšuje zranitelnost vůči řadě závažných onemocnění, včetně neurodegenerativních chorob. Kognitivní úpadek navíc může ztěžovat udržování ústní hygieny, což vytváří začarovaný kruh. Špatné ústní zdraví ovlivňuje i kvalitu života, sebedůvěru a sociální interakce, což může mít dopad na celkové duševní zdraví. Výzkum rovněž naznačuje spojitost mezi onemocněním dásní a artritidou.

Ačkoli tato zjištění zdůrazňují důležitost ústního zdraví, není důvod k panice. Jedná se o statistické důkazy na populační úrovni, nikoli o individuální předpovědi. Klíčem je prevence a správná péče. Doporučuje se čistit zuby minimálně dvakrát denně, ideálně elektrickým kartáčkem, a používat mezizubní kartáčky nebo zubní nit. Důležitou roli hraje i strava – omezení cukru snižuje množství bakterií v ústech. Péče o ústní dutinu je nedílnou součástí celkově zdravého životního stylu.

Co to znamená pro Česko

Doporučení pro správnou ústní hygienu a zdravou stravu jsou univerzální a platí i pro obyvatele České republiky. Vzhledem k tomu, že dostupnost zubní péče a její financování se v různých zemích liší, je v Česku stejně jako jinde klíčové klást důraz na prevenci a pravidelné kontroly u zubaře.