Po třech dnech v černohorském hotelu se cítila jako olympionik: Místo, kde se snoubí fitness s relaxací

V luxusním hotelu Siro Boka Place v Černé Hoře se hosté mohou ponořit do světa špičkového fitness a wellness. Autorka článku zde po třech dnech intenzivníhzažila pocit olympijského sportovce.

V luxusním hotelu Siro Boka Place v Černé Hoře se hosté mohou ponořit do světa špičkového fitness a wellness. Autorka článku zde po třech dnech intenzivního programu zažila pocit olympijského sportovce. Hotel, který byl otevřen teprve minulý rok, se pyšní nejmodernějším vybavením, které využívá i černohorský olympijský tým pro přípravu na LOH 2028 v Los Angeles.

Pobyt v hotelu nabízí širokou škálu aktivit, které kombinují vnitřní trénink s poznáváním nádherné přírody. Hosté se mohou vydat na projížďky na elektrokolech po malebném Kotorském zálivu, prozkoumat staré rybářské vesnice a obdivovat ostrůvek Panny Marie ve Skalách. Pěší túry vedou na horské stezky Vrmac k opuštěné vesnici Gornja Lastva a kostelu svatého Víta s panoramatickými výhledy. Klidné vody zálivu lákají ke kajakování, s možností doplout až k proslulé Modré jeskyni na poloostrově Luštica. Hotel spolupracuje s místními společnostmi, které zajišťují další aktivity jako je horolezectví, canyoning, paddleboarding na Skadarském jezeře nebo různé vodní sporty.

Uvnitř hotelu jsou k dispozici prostorná fitness studia s denními skupinovými lekcemi jógy, pilates, mindful strength a intenzivnějšími programy jako run club nebo Hyrox. Obrovská „fitness laboratoř“ o rozloze 1 600 m² je rozdělena na zóny pro kardio, posilování a funkční trénink. Na třetím patře se nachází krásný 25metrový venkovní bazén s výhledem na marinu.

Pro regeneraci je připravena „laboratoř pro zotavení“ se širokou nabídkou procedur. Patří mezi ně terapie kompresními botami pro zlepšení krevního oběhu a snížení otoků, terapie červeným světlem pro snížení zánětů a urychlení regenerace svalů, nebo analýza složení těla pomocí bioelektrické impedanční analýzy. Ta poskytuje detailní informace o svalové a tukové hmotě, hydrataci, obsahu kostních minerálů a bazálním metabolismu. Následuje konzultace s klinickou dietoložkou, která pomáhá s optimalizací výživy. Hosté si mohou dopřát také různé druhy masáží, včetně těch na vodní posteli, a vyzkoušet další terapie jako baňkování nebo suché jehlování.

Pokoje jsou rovněž vybaveny pro aktivní odpočinek, s žebřinami, wellness míči, činkami a podložkami na jógu. Kvalitní spánek zajišťují meditační playlisty, matrace s regulací teploty a budíky simulující východ slunce. Hotelová restaurace Siro Table servíruje zdravá jídla s důrazem na rostlinné pokrmy a doplňky bílkovin, ale v nabídce nechybí ani dezerty a víno. V Refuel Baru jsou k dispozici smoothies a proteinové koktejly, zatímco střešní bar nabízí koktejly a DJ sety. Po třech dnech v Siro Boka Place se autorka cítila plná energie a inspirovaná k udržení aktivního životního stylu i doma.