Fyzická aktivita je spojená se zdravím planety, tvrdí tři nedávné studie

I přes dvě desetiletí politických snah o zvýšení fyzické aktivity se globální úroveň zůstala nezměněná. Studie v časopisech Nature Medicine a Nature Health poukazují na nutnost koordinovaného přístupu, aby se fyzická aktivita stala součástí veřejného zdraví a dalších

Globálně je každoročně přičítáno více než pět milionů úmrtí na fyzickou neaktivitu. Přesto asi třetina dospělých a osm z deseti adolescentů nesplňuje doporučené aktivní návyky Světové zdravotnické organizace - 150 minut středně intenzivní fyzické aktivity týdně pro dospělé a 60 minut denně pro děti. Porozumění rozdílům v fyzické aktivitě mezi různými demografickými skupinami, jako jsou geografie, rasa, pohlaví a socioekonomický status, je obtížné. Stejně tak je nejasné, zda vlády prioritizují řešení tohoto veřejného zdraví problému prostřednictvím politiky.

Fyzická neaktivita je spojena se zdravotními problémy, jako je obezita, cukrovka a srdeční choroby. Studie ukazují, že fyzická aktivita má pozitivní dopad na zdraví planety, včetně snížení emisí skleníkových plynů a ochrany biodiverzity.

Aby se zlepšila fyzická aktivita, je zapotřebí koordinovaný přístup, včetně politických snah, vzdělávání a osvěty. To zahrnuje podporu fyzické aktivity v dětství a dospívání, zlepšení přístupu k fyzické aktivitě pro osoby se zdravotním postižením a zvýšení povědomí o důležitosti fyzické aktivity pro veřejné zdraví.

Fyzická aktivita je klíčem k zdravému životnímu stylu a ochraně planety. Je čas, aby se vlády a společnosti spojily, aby zlepšily fyzickou aktivitu a zajistily, že se stane součástí veřejného zdraví a dalších společenských cílů.